LA DEPRESIÓN EN LA TERCERA EDAD

Hacernos mayores, no debería ser sinónimo de estar enfermo, deprimido  y discapacitado. No obstante, la depresión es uno de los cinco problemas de salud principales a los que tienen que hacer frente las personas mayores. Muchas veces no es reconocida ni tratada adecuadamente, ya que pensamos que son síntomas asociados al envejecimiento.

Los síntomas más frecuentes de la depresión en el anciano son:

  • Pérdida de salud que acontece con la edad.
  • Dependencia física y pérdida de la autonomía.
  • Presencia de enfermedades crónicas. Abuso de medicaciones
  • Pérdida de familiares, amigos y seres queridos.
  • Pasar a tener un nivel adquisitivo menor
  • Pasar de ser “el cabeza de familia” a ser “una carga familiar”
  • Y sobre todo la soledad

La depresión en el anciano se puede tratar principalmente con psicoterapia, fármacos como antidepresivos o ansiolíticos, pero sobre todo con compañía de familiares y amigos, animándolos y obligándolos a que sigan con su vida.

En la actualidad, existen otras opciones que están dando muy buenos resultados. Una de ellas es tener una mascota, sobre todo perros, ya que se convierten en un buen estímulo para hacer ejercicio, salir a pasear, reducir la ansiedad y tener la atención en algo constructivo, como alimentar o cepillar al animal; todo ello hace que el anciano se sienta útil ya que en gran medida la mascota depende de él. Está probado que es una “gran medicina” para curar la tristeza, la soledad y la baja autoestima.

Siempre hay que consultar con un especialista si es aconsejable este tipo de terapias, y que nos aconsejen la raza adecuada, dependiendo de las enfermedades que tenga el anciano. Hay que tener en cuenta que hay protectoras y perreras con gran números de perros abandonados que son los más agradecidos y necesitan una segunda oportunidad. Su adopción puede beneficiar tanto al perro como a nuestros mayores que viven solos.

Aunque sea triste decirlo hay mucha semejanza entre los animales abandonados y el estado en el que se encuentran algunos ancianos.

andy schulz de openphoto.net

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